最后更新: 09.01.2022
一段时间以来，女贞子作为一种具有多方面促进健康作用的草药引起了人们的极大兴趣。关 于它对免疫系统的重大影响、降低癌症风险的能力、对抗有害的自由基和微生物，以及最后它在减肥方面的重要作用，已经写了很多。事实上，相当数量的抗氧化剂和其他有价值的化合物是支持这种草药的一个论据。但是，清洗真的对几乎所有的事情都有好处吗？净化的最重要特性是什么？如何使用清洗？
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这种植物是什么？
Purges（Cistus L.） 是一种常绿小灌木，约有20种，属于清热解毒类。最著名的和最广泛用于草药的是灰色（Cistus incanus）。该植物的花朵有特点，有皱纹结构，有轻微的树脂香味。
花朵非常精致，直径约3-7厘米，花瓣通常是粉红色，很少是紫色、紫色或白色，中心是黄色。它们具有极强的装饰性，这就是为什么许多人把这种灌木种在花盆里。在春天和夏天，它可以被放在露台或阳台上，但由于它对低温非常敏感，在冬天应该放在室内。
植物的用途
该植物主要分布在西亚和地中海国家，以及北非，包括突尼斯和摩洛哥。它既是一种观赏植物，也是一种工业规模的栽培，主要用于药用目的。它在自然医学中占有重要地位，最常见的是作为酿酒用的干草药出售。它还被用作多成分草药混合物的成分（如排毒茶、促进消化或免疫的茶）。
泥浆提取物包括在草药和膳食补充剂以及外用制剂中，主要以软膏和凝胶形式出现。它们对防治脂溢性皮炎、湿疹、色素沉着和皮肤再生有帮助。中药使用女贞子的叶子，事实上它有许多健康特性。它也被用于化妆品中。它是面霜、乳液、洗发水、防水剂、洗涤凝胶、面膜、洗发水和精油的成分。
车前草 – 构成。我们可以在净化中找到哪些有价值的物质？
叶泥含有丰富的化合物，对整个机体的功能有有益的影响。这就是为什么经常喝清热解毒输液或使用清热解毒制剂可以帮助减少许多疾病，并促进一般健康的改善。
我们在净化中发现什么成分。
- 多酚化合物（包括黄酮类化合物，如槲皮素和山奈酚，以及酚酸、五倍子素、儿茶素、原花青素、木质素）。
- 萜烯类物质。
- 脂肪酸。
- 单宁酸。
- 树脂。
- 植物甾醇。
- 精油。
- 维生素。
女贞座 – 药用特性
药泥具有一整套健康特性，通过长期、定期使用该草药，无论是以胶囊还是输液的形式，都可以最集中地感受到这些特性。果泥对胰腺的积极作用，加速身体的排毒过程，以及对抗微生物和病毒，只是这种草药的一些宝贵作用。
净化器的抗氧化性能，净化器的免疫力
果泥主要含有丰富的 多酚类物质，这些物质作为抗氧化剂可以对抗有害的自由基。抗氧化剂保护细胞免受损害和变异，并支持器官和系统的运作。值得注意的是，就抗氧化剂的含量而言，清热解毒剂被列为领先的草药和超级食品之一。
可能没有哪种植物的效果比净化更普遍。它含有比绿茶或红酒更多的抗氧化剂，却没有任何副作用成分。它的主要作用领域是加强身体的自然免疫力，清除毒素和抑制所有炎症过程。
该草药对自由基的中和作用不仅能阻止各种疾病的发展，还能支持免疫系统，支持循环系统的运作或改善组织再生过程。该草药对免疫力的复杂改善的一个重要方面是它能抑制组胺的分泌，从而使过敏反应的 强度和频率降低。在许多情况下，清理甚至可以完全消除过敏。
由于存在大量抗氧化剂，它还能降低癌症、动脉硬化、高血压和糖尿病的风险。通过保护大脑免受毒素和自由基的影响，它还能预防神经退行性疾病（痴呆症、Alzheimera和帕金森氏症）。
高抗氧化潜力转化为果泥的另一个宝贵特性。这就是延缓身体的衰老过程。在许多方面，净化对我们的美容也有好处–它支持皮肤再生并改善其状况，对抗导致皮肤疾病的细菌，使身体恢复活力和年轻化。
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净化剂的抗菌和消炎特性
黄芪可抑制炎症的发展。它表现出强烈的抗菌 、抗真菌、抗寄生虫和抗病毒特性。因此，它对防治感冒、流感、鼻窦炎、呼吸道感染以及其他由微生物引起的疾病非常有帮助。它也可作为口腔和喉咙的冲洗剂，例如用于治疗牙龈、喉部、扁桃体和喉咙的炎症。
通过抑制有害微生物和病毒的繁殖并阻止它们进入细胞，清热解毒剂可舒缓感染过程并缩短其持续时间。由于上述特性，值得在秋冬季节使用净化剂，因为这时感冒很常见，而且是在免疫力下降的状态下。
净化和清洁身体
如果酸化或体内毒素过多（或两者都有）是一个问题，净化茶或净化制剂将提供宝贵的支持。果泥具有解毒和碱性（形成基质）的特性。对于经常接触污染环境的人、接触化学品的人、吸烟、食用食物或饮酒的人来说，这可能非常有帮助。对于经常接触污染环境、接触化学品、吸烟、吃大量加工食品以及一般饮食不健康和生活方式不健康的人来说，这可能非常有帮助。
它的特性确保体内的酸碱平衡逐渐恢复。身体的pH值恢复到正常水平，重金属、所有有害物质和积累在组织中的代谢副产品开始被有效和快速地清除。
果泥的排毒功能是其高抗氧化剂含量的结果，它能够结合和中和毒素并改善代谢。此外，轻微的利尿作用还能促进身体排毒（随着尿液分泌的增加，排泄的毒素量也会增加）。
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用于改善心脏和循环系统的果泥
果泥对心血管系统也有积极作用。它能保护、加强和密封血管，净化血液，改善静脉状况，支持心脏和改善循环。通过阻止坏胆固醇（LDL）的氧化，它可以防止动脉硬化的形成和发展。此外，它还有助于消除血管中的血块和堵塞物。它可以减少缺血性心脏病、心脏病发作、中风、高血压的风险。
瘦身用的果泥，良好消化用的果泥
清理工作在瘦身中是如何进行的？正如我们所知，有两个因素在减轻体重的过程中起着非常重要的作用：身体的有效排毒和更快的新陈代谢。果泥完美地满足了这两个要素。净化后的身体能更有效地消化食物，减少脂肪堆积的风险，同时加速新陈代谢过程。此外，该植物叶子中含有的多酚类物质可以降低胆固醇水平，并抑制导致糖尿病发展的酶的作用。
此外，研究表明，这种草药对消化道的功能有好处，促进胃酸的分泌，并放松肠道。当遵循低卡路里饮食时，身体可能会出现虚弱和对感染的易感性增加，这就是为什么这种植物普遍具有加强和恢复活力的作用，并非没有意义。
当然，我们不能指望只喝果泥茶就能奇迹般地减轻体重。如果我们把它当作支持整个过程的工具，那么减肥的果泥将被证明是有用的。成功的关键始终是改变生活方式–适当的饮食和定期的体育活动。这时，灌注果泥将是一个重要的补充，并会使其更容易达到预期效果。
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皮肤和头发护理中的清洁
通过改善新陈代谢和清除系统中的所有有害物质，它有助于清洁皮肤并改善其功能、状况和外观。它具有抗菌、消炎、消毒、再生和调理皮脂的特性。因此，它被广泛用于治疗痤疮和其他皮肤病，如脂溢性皮炎、头皮屑、银屑病、癣、湿疹和皮疹。
贞洁也履行照顾和美化的任务。通过防止皮肤中胶原蛋白的分解，它具有抗衰老作用。它能改善肤色、紧致度、柔软度和肤色的光滑度。它能对抗色斑，改善肤色，调和并保护皮肤免受刺激。它对头发和指甲的状况也有积极影响。
经常喝净化剂还能带来其他好处。也就是说，它有助于处理难闻的汗味，甚至由于叶子中含有的挥发性物质，据说可以有效地驱除虱子和蚊子。
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如何在皮肤上使用purge？
我们可以用输液作为皮肤清洗剂、膏药、水剂和头发冲洗剂。我们还可以使用现成的净化制剂，如乳霜、软膏、凝胶、爽肤水、洗液、护发素。通过净化，我们还可以制作一些自制的化妆品，在日常护理和修复过程中使用。下面是其中的一些。
净化面膜（平滑、滋润、提亮肤色、减少色素沉着）。
将大约75毫升的净化输液与一汤匙天然酸奶、几汤匙膨胀燕麦片和维生素C滴剂（大约5滴）混合。将得到的浆液涂抹在脸上，持续20分钟。用温水洗净。
樱桃身体去皮（使皮肤有弹性，光滑，改善皮肤颜色，提高紧张和水合水平）
将两汤匙女贞子草、3/4杯糖、半杯橄榄或油（如亚麻籽油、摩洛哥坚果油、葵花籽油）和可选的一汤匙蜂蜜混合。混合后涂在身上，按摩几分钟，用淋浴洗净。
含有女贞子的面部补剂（清洁，对抗微生物，使皮脂分泌正常，减少斑点和色斑，改善肤色，保湿，刷新）。
在一个雾化瓶中混合输液、磨碎的黄瓜汁和一茶匙的苹果醋。在冰箱中储存几天。
Pureek洗发水（防腐和清洁效果，对抗脂溢性皮炎，强化头发，改善头皮状况，增加头发的光泽和活力)
将约2升的女贞子、田园马尾草、牛蒡和甘菊的输液倒入一个大碗。冷却后，将头发浸入，冲洗几分钟。
如何酝酿清洗？如何饮用净化剂？
自然，酿造净化剂的最简单方法是使用每个超市都有的净化剂快递袋。然而，草药的质量和产地不能得到保证。最好的解决办法是使用来自控制栽培的有机干叶（不是茎）。它可以在文具店和网上的草药店买到。你也可以使用质量好的膳食补充剂与果泥。
果泥是一种拥有更多活力和能量，更好的免疫力和福祉的方式。如何准备果泥输液？
将热水倒入一茶匙干果（两茶匙可选），在盖子下浸泡约10分钟，然后过滤。我们可以根据口味添加甜味（用蜂蜜、木糖醇或糖）。我们还可以添加一些柠檬汁。
有趣的是，同样份量的干果最多可以冲泡三次。应定期饮用输液，每天两到三次，至少持续一个月，之后我们可以短暂休息一下。总的来说，治疗应该持续几个月。
我们还可以添加其他具有类似特性的草药来净化，从而达到更密集的促进健康的效果。例如，以下的混合物就可以发挥作用。
用于清洁身体。
- 一汤匙绿茶，一汤匙薄荷，一汤匙净化剂。
- 两汤匙净化剂和一汤匙紫罗兰。
- 泻药、荨麻和田园马尾草各一汤匙。
改善胰腺、肝脏，促进良好的消化。
- 一汤匙净化剂，一汤匙蒲公英和一汤匙洋甘菊。
- 一汤匙净化剂，半汤匙鼠尾草，一汤匙薄荷。
用于加强和提高免疫力。
- 净化剂、玫瑰果和接骨木各一汤匙。
- 泻药、紫锥菊、人参和荨麻各一汤匙。
医生和用户的意见
就清热解毒的瘦身效果而言，医生强调，虽然这种草药本身能温和地加快新陈代谢，并可能有助于减轻肿胀，但严格来说并不是一种瘦身剂。
然而，它确实有一些促进健康的特性，特别是在提高身体免疫力、改善消化、消除有害的自由基和微生物以及清洁身体毒素方面。这就是使用清除法的人在他们的意见中所强调的。他们声称，这对他们的总体状况产生了积极影响，加强了身体，改善了皮肤状况，加强了减重过程。
净化的禁忌症
果泥对每个人都是安全的。目前还没有关于使用该药的不良反应的报告。服用其他药物不属于禁忌症。甚至孕妇和哺乳期妇女也可以使用，但她们当然应该适量饮用。
