作为一种药用植物，痛风草（Aegopodium podagraria）是德国草药学家约翰-昆兹勒（Johann Kunzle）在 20 世纪初推广使用的。痛风草之所以得名，是因为它在治疗痛风或痛风病方面特别有效。
痛风草具有促进健康的宝贵功效，首先是能够溶解和中和尿酸盐，而过多的尿酸盐是痛风的主要原因。尽管痛风草并不常见，也很稀有，但每个人都可以利用它，因为它是我们环境中常见的一种植物。我们既可以自己采摘并晒干，也可以使用中药店和药房出售的现成制剂。除了防治痛风外，痛风草还有助于消化、关节和泌尿系统问题。它还是一种很好的植物化妆品。何时以及如何使用痛风草？
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接骨木（Aegopodium podagraria）–对草药学家来说是一种不寻常的草药，对农民来说是一种麻烦的杂草
常见的款冬 是一种非常强壮和耐寒的植物。它对土壤和气候的要求不高。它具有扩张性，通过密集的根茎和根状茎网络迅速蔓延。它经常出现在耕地和花园中，可惜很难根除。由于其生长速度快，与栽培品种的竞争力强，普通地肤草被农民视为杂草。尽管它有很多缺点，但它也有很多优点，尤其是在健康方面。得益于其丰富的成分，它被草药学家视为珍宝。
接骨木是一种多年生植物，属于芹菜科。它野生于欧洲、亚洲和北美洲。在波兰，它非常常见。在路边、森林、草地、田野、灌丛和杂草丛生的地方都能找到它。
这种植物的历史可以追溯到古代。即使在那个时候，它就已经为人所知，并被用作治疗坐骨神经痛、痛风和静脉曲张等多种疾病的良药。在中世纪，它的价值主要体现在解热镇痛和烹饪方面。修道院的花园里经常种植接骨木。
接骨木不仅是一种药用植物。它还可用于烹饪。它的嫩叶和茎可食用，是沙拉、汤、炖菜和炖煮蔬菜的有趣配料。这种植物的特点是口感辛辣，有胡萝卜的香味，是一种极具吸引力和与众不同的菜肴配料。
接骨木长什么样？
接骨木的茎直立、坚硬、分节，高度可达 30 厘米甚至 100 厘米。茎上长有三叶、蛋形或心形、齿状的叶子。6 月至 7 月开花，开白色小花。花朵以伞形花序的形式聚集在一起，这是芹菜科植物的典型特征。接骨木的花朵小而不起眼，但香味浓郁，能吸引大量昆虫前来。
由于外形相似，普通款冬常与木当归 （Aegopodium podagraria）混淆 。不过，两者之间还是有一些区别的。与亚灌木相比，森林当归的叶片排列更复杂，花序更密集、更紧凑。此外，当归有一种独特的大蒜味，而款冬则没有这种香味。
另一种经常与接骨木混淆的植物是猪笼草（Aegopodium podagraria）。它们的区别主要在于叶子和花序的外观。普通猪笼草和接骨木一样有三叶叶片，但叶片更长更窄。猪笼草的花比接骨木的花大。
猪笼草含有哪些有效成分？
款冬草富含珍贵的活性成分，因此具有多种药用功效。这些成分包括多乙酰、萜类、宏量和微量元素以及各种酚类化合物。
在痛风草的成分中 ，福卡林醇、福卡林酮和福卡林二醇尤其值得一提。它们是具有抗炎、抗菌和抗凝血作用的主要生物活性化合物。它们不仅存在于款冬中，也存在于芹菜科的其他植物中，既存在于野生草本植物中，也存在于胡萝卜、欧芹和芹菜等蔬菜中。
由于其独特的活性物质，痛风草具有抗菌作用，能减轻尿道炎症，参与体内多余尿酸的排出，并有助于防治代谢性疾病，包括 2 型糖尿病。
痛风草中最重要的生物活性成分是
- 痛风酚（falcarinol）、
- 痛风酚
- 黄酮醇苷、
- 精油、
- 类胡萝卜素
- 单萜
- 倍半萜
- 维生素 C
- 维生素 E
- 矿物质（铁、钾、钙、硼、铜、锰）
- 酚酸
- 香豆素
- 类黄酮（金丝桃苷、金铁杉醇、异槲皮素）。
痛风–药用功效
研究表明，落花生植物叶片的提取物具有很强的抗氧化性，因此可以抵消细胞受到的氧化压力。得益于这种特性，落花生植物还能抵御癌症、糖尿病和心血管疾病等文明病，并防止过早衰老。
每天饮用痛风茶是一种众所周知的缓解痔疮症状的方法（这种草药有助于肛门静脉曲张的血液流出）。由于痛风茶具有杀菌作用，它还有助于治疗膀胱和肾脏问题。
以下是痛风草的药用特性列表，这些特性使它成为一种天然的健康促进剂：
- 具有抗菌、抗病毒和抗真菌的特性、
- 支持消化系统
- 促进毒素的清除、
- 改善新陈代谢
- 具有抗风湿作用、
- 促进体内多余液体的排出、
- 确保泌尿系统的正常运作、
- 加速伤口愈合、
- 对视力有好处、
- 具有很强的抗炎特性、
- 有助于对抗痛风、
- 支持肝脏和肾脏功能。
治疗痛风
数百年来，痛风在民间医学中一直被用作痛风的辅助治疗。痛风又称痛风症，是一种关节炎，以关节突然剧烈疼痛、红肿为特征。痛风的主要原因是体内尿酸过多。尿酸在关节中结晶，引起疼痛和发炎。
痛风草之所以被传统用于治疗痛风，是因为它具有利尿作用，能帮助排出体内多余的尿酸（通过刺激肾功能和增加尿量）。此外，痛风草中的化合物，如多炔基（falcarinol 和 falcarindiol），具有抗炎作用，可有助于缓解痛风症状。
痛风对消化系统的影响
痛风草所含的精油和酚类化合物能刺激消化液的分泌，因此能促进消化过程。痛风草还能温和地刺激肠道蠕动，因此有助于调节排便。
痛风草中的活性成分，如恶烷醇、恶烷酮和恶烷二醇，可以减轻消化道的炎症，对肠易激综合症和类似问题特别有益。此外，痛风草还具有抗菌和抗真菌特性，有助于清除消化道中的有害微生物。
龙胆草护肝
科学研究强调了款冬潜在的保肝作用，即保护肝脏免受损伤的能力。接骨木叶的提取物具有很强的抗氧化活性，从而保护肝细胞免受氧化应激。初步研究表明，痛风草还可能具有保护肝脏免受各种毒素损害的能力。
款冬中的活性化合物，如多乙酰基，有助于肝脏的自然解毒过程。痛风草的抗炎特性还有助于减轻肝脏的炎症。
治疗痔疮的景天科植物
亚龙胆能改善肛门静脉曲张部位的血液循环，刺激血液从该部位流出，从而有助于缩小出血结节的大小，减轻疼痛和肿胀。
痛风还能积极消除与痔疮有关的炎症。此外，痛风草还具有消毒作用，这对经常伴随痔疮出现的轻微伤口和皮肤裂缝很有益处。
景天科植物–利尿特性。景天科植物对泌尿系统的全面支持
景天属植物具有良好的利尿特性，可支持泌尿系统，帮助排出体内多余的液体、不必要的代谢产物和毒素。它对高血压、肾病、痛风、泌尿系统问题以及新陈代谢和荷尔蒙紊乱特别有益。由于其消炎和抗菌作用，它对 膀胱炎和尿道炎也有重要的辅助治疗作用。
对于尿失禁和其他泌尿系统问题，多成分膳食补充剂也能提供宝贵的帮助。 UrinoFix.
治疗皮肤痛风。痛风的修复和杀菌特性
痛风草对皮肤的作用是多方面的。将新鲜的痛风叶直接涂抹在皮肤上，对受损组织有很好的修复作用。用干龙胆草浸泡制成的药包主要具有清洁和杀菌作用。
痛风草对皮肤的作用
- 延缓皮肤衰老、
- 刺激皮肤再生过程、
- 加速伤口愈合、
- 帮助治疗溃疡和皮肤感染、
- 对抗皮肤细菌和真菌、
- 具有抗痘效果、
- 活化皮肤，改善皮肤外观。
龙胆膏治疗关节、痛风的消炎特性
龙胆草对关节状况有好处，特别是对关节炎、风湿病、关节炎和关节中尿酸过度积累的情况。多亏了它的聚乙炔化合物，它能积极参与消除关节炎症，从而减轻疼痛和肿胀 ，提高运动能力。由于它具有很强的抗炎作用，因此可以为类风湿性关节炎患者提供宝贵的支持。
如何以及何时收获痛风草？
要想充分保留接骨木的药用价值，正确的采摘时间和方法极为重要。
采收接骨木叶的最佳时间是初夏，但要在开花之前。最珍贵的草药原料是接骨木的嫩叶。它们的特点是活性物质饱和度高，生物活性高。地肤子的根也可以采收，但采收时间与叶不同，即秋季落叶后或早春生长期开始前。
收割时应注意不要损坏植物。应轻轻地剪掉叶子，小心地挖出根部。收获的植物部分应在通风阴凉处晾干，以免失去药用价值。晾干后，应存放在密闭的容器中，避光防潮。
切记一定要从干净、未受污染的地方采集植物，并确保对其进行鉴别。在将痛风草用于药用目的之前，最好先咨询医生或植物疗法专家。
如何浸泡痛风草？
采摘痛风草的嫩叶并彻底晾干，或者从药材店或药房购买现成的干草药茶。冲泡一次的方法是将 1 汤匙草药倒入 1 杯沸水中。然后盖上盖子浸泡约 10-15 分钟。这将释放出大量的活性成分。
浸泡时间结束后，用筛子过滤，去除残留的植物残渣。然后就可以饮用了。
痛风液应该多久喝一次？
痛风液每天可服用2-3 次，最好在饭前服用。
通常情况下，痛风注射液的疗程约为 4 周。之后建议休息一段时间。短暂休息后，必要时可再次输注痛风液。不过，值得注意的是，这些提示只是一般性建议，可能会根据个人需求、健康状况和专家建议而有所不同。
痛风–使用痛风的禁忌症
与任何草药一样，痛风也有一定的使用禁忌。首先，孕妇和哺乳期妇女不宜服用。对芹菜科植物过敏的人也应避免使用。
由于痛风草具有利尿作用，可能会影响肾功能，因此有严重肾脏问题的人应慎用。由于痛风草具有潜在的免疫调节作用，患有自身免疫性疾病的人应谨慎使用。
另外值得注意的是，痛风可能会与某些药物产生相互作用，包括抗凝剂和利尿剂。因此，正在服用任何药品的患者在使用痛风药前应咨询医生或药剂师。
痛风–副作用
在少数情况下，痛风可能会引起一些副作用，如皮肤刺激、皮疹、瘙痒、消化问题、恶心、呕吐、腹泻、胃灼热、胀气、腹部绞痛等。
资料来源
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34959734
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36297734
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17574359
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33353137
