支持减肥的膳食补充剂市场几乎每时每刻都会给受众带来新的惊喜。当我们努力追求苗条有型的身材时，我们越来越经常接触到各种各样的产品，这些产品应该是帮助我们减轻体重的。在不预判个别产品质量好坏的前提下，值得关注的是这类基于天然成分的补充剂，其功效已被证实。瘦身最有用的植物之一是Coleus forskohlii，或印度荨麻（forskolin）。
印度荨麻–促进健康和药用特性
在印度传统医学–阿育吠陀中，它长期以来一直被人们所熟知和使用，其特点是具有许多宝贵的促进健康和治疗特性。正是由于这些特性，人们对Coleus forskohlii的兴趣已经远远超出了亚洲，而这种植物由于被证明对减肥有积极作用而特别受欢迎。
支持减重并不是印度荨麻的唯一优势。服用其根部的提取物，可以明显改善贫血患者的病情，防止身体虚弱，促进红细胞的发育。这与该植物更广泛的作用有关，即加强免疫系统。
荨麻对于缓解银屑病等皮肤病的症状，改善其病情，以及头发和指甲的状况都有一定的作用。它还具有与口腔有关的消毒功能，防止微生物的发展。此外，它还有助于降低血压和血糖水平。
印度荨麻（forskolin）–对减肥的影响
印度荨麻积极作用的基础是它的根。我们在其中找到了一些最具生物活性的化合物：福斯克林、乙酰氧基库洛尔、库洛尔、库洛酮、库洛醇、脱氧库洛尔、巴丁巴嗪、青花素、纳普匹隆、普利酮。
关键物质就是上述的福斯克林，影响到负责脂肪代谢的酶的产生等。它在几个层面上起作用–它能清除体内的毒素，加速脂肪的分解，并加强将其储备输送到肌肉的过程，在那里它们被燃烧。
参与溶脂和刺激产热的过程，使forskolin成为天然有效的脂肪燃烧器，也是争取瘦身的盟友。
这还不是全部。荨麻支持甲状腺功能，使皮质醇水平正常化，即压力荷尔蒙，从而消除在许多情况下导致超重或肥胖的因素。因此，它的补充支持减少脂肪组织，同时促进肌肉质量的形成。
其中，Forskolin通过刺激盐酸的分泌，刺激消化过程和胰腺的工作，这也影响了新陈代谢的速度。由于其帮助摆脱多余的重量，肌肉增长和调节甲状腺的工作，forskolin是建议运动员和人谁关心更快的新陈代谢和更有效的重量减少。
印度荨麻 – 意见
进行的研究表明，没有潜在的副作用与使用的forskolin，无论是当它的各种片剂含有它，以及印度茶袋的形式与干燥。当然，没有毒副作用指的是服用特定的剂量，不能随意超剂量。此外，出于安全考虑，孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜服用。此外，低血压、凝血障碍、胃病患者也不宜服用。
如果我们按照上面的建议，福斯克林不仅安全，而且有效，这似乎得到了众多消费者评价的证实。有的评论简直是热情洋溢，顾客们纷纷夸耀自己在印度荨麻的帮助下取得了优异的减肥成绩。
市场上有不少含有它的补品。其中Fast Burn Extreme是一款很好的燃脂剂，不仅含有荨麻，还含有绿茶、Garcinia cambogia、苦橙、铬、胡椒、咖啡因、维生素B6。在如此丰富多样的内容下，其功效也就更大了，可以让你达到很好的减脂效果。
同时发现Neofossen–一种有效的瘦身配方，含有印度荨麻、Garcinia cambogia提取物、绿咖啡和碘。
