我们通常只在关节开始困扰我们的时候才会想起骨骼结构中的一个重要元素，那就是关节。不过，为了让它们一直保持良好的状态到老，还是应该更早地进行护理，尤其是在它们特别紧张的时候。在这方面，4Flex膳食补充剂将是一个重要的盟友。
如何保养关节，预防恼人的关节疾病？
关节是连接骨骼并使其活动的复杂部件。关节由软骨和关节囊组成，关节囊内充满滑液，周围有韧带和肌肉。关节功能障碍通常是从软骨开始的，随着时间的推移和由于过度的劳累，软骨会逐渐磨损，造成一些疼痛和功能受限的后果。
适当的关节护理首先意味着要有健康的生活方式。首先，它涉及到经常而又适度的体育锻炼。每天散步半小时，在家里做的运动，瑜伽、舞蹈、健美操，都有助于保持适当的活动能力，防止僵硬，还，或者也许最重要的是，在老年人的情况下。对于一直在一个岗位上工作的人来说，系统的运动尤为重要。
对于我们的关节来说，同样重要的是均衡健康的饮食和防止超重。饮食不当和缺乏运动导致的每增加一公斤体重，都会给关节带来额外的压力。饮食中含有鱼和植物油、奶制品和深色面包，以及大量的蔬菜和水果，对其良好的状态有一定的影响。
额外的支持 – 4Flex用于关节
如果你已经出现了关节不适的情况，无论是饮食还是体育锻炼都可能不够。这时就需要使用食补，为身体提供强化和再生关节的物质。其中4Flex，主要是专门针对老年人、超重和肥胖者，一般是针对关节承受重负荷的人群，比如运动员。在骨折、脱臼、拉伤、肘关节问题、半月板、韧带、髋关节或踝关节等情况下也建议使用。
特别是在胶原蛋白缺乏的情况下，4Flex是值得推荐的，因为胶原蛋白的缺乏直接影响关节和肌腱的状况。随着年龄的增长，胶原蛋白水平不可避免地下降，除其他外，导致关节软骨逐渐退化，进而导致活动能力下降和严重疼痛。4Flex还可以作为辅助治疗骨质疏松症的药物。
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4Flex的组成和效果
它是以粉末形式的补充剂，含有易于吸收的天然来源的胶原蛋白水解物。制剂中所包含的新一代胶原蛋白对关节的各个要素都有明显的影响，可以使软骨组织再生。它能刺激Ⅱ型胶原蛋白的合成，对整个关节和骨骼的状况有积极作用。由于这些特性，4Flex增加了关节的活动性和灵活性，改善了运动器官的功能。它能减轻风湿痛和病痛，减少进一步疾病或伤害的风险。
4Flex系列的其他产品
由于该补充剂在治疗所有关节问题方面的有效性和受欢迎程度，制造商决定也创建其他变体的药物。其中包括4Flex Sport和4Flex Silver等。
4Flex Sport是一种独特的胶原蛋白和左旋肉碱的组合，主要致力于运动员。左旋肉碱能增加肌肉力量，支持肌肉的生长，同时也有助于运动后更快的再生。此外，它还能提高运动耐力，防止疲劳；还能加速脂肪组织的燃烧。
除了胶原蛋白外，4Flex银还含有钙质，有助于维持骨骼和肌肉的健康，而维生素D对骨骼和关节的状况，以及人体对钙质的吸收也非常重要。
4Flex – 意见
补品很受患者的欢迎，不过在这样的情况下，除了热情的评价之外，你也可以发现多了一些怀疑的声音。4Flex似乎重要的是没有副作用，很少看到偶尔有胃病的消息。不过，有论者提出了编制的成分比较差的问题。对于这些人，我们可以推荐另一种关节补充剂–ProFlexen，这是一种多成分规格，作用全面。
ProFlexen除了含有II型胶原蛋白外，还含有葡萄糖胺、软骨素、维生素C、MSM、草药和水果提取物、锰、锌和硒。由于其通用性和广泛的配方，ProFlexen具有多方面的效果–它同样能很好地保护关节疾病，并在已经出现病变的情况下改善关节的功能和状况。
因此，ProFlexen既为老年人、受退行性变化影响的人，也为从事高强度运动的人，以及因体重或工作性质而过度劳累的人提供服务。
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