健康洁白的牙齿是良好形象不可缺少的元素。然而，并不是每个人天生就具备了琳琅满目的牙齿，因此，越来越多的人采取各种措施让自己的牙齿变得端正。美白的方法有很多，既有在牙科诊所进行的专业治疗，也有自己使用的产品。在家中进行牙齿美白从未如此简单，有各种美白产品可供选择–牙膏、凝胶、漱口水或托盘。
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为什么我们的牙齿会变成这样，哪些因素会影响牙齿的颜色？
天然的牙齿颜色往往不符合我们的期望，从雪白，到象牙色，再到灰色，甚至到黄褐色。更有甚者，同一人的个别牙齿深浅不一的情况时有发生。
我们牙齿的状况和颜色在很大程度上是由遗传因素决定的，因为它们影响着牙本质的颜色、牙釉质的厚度和深浅，以及矿化程度和化学成分。 年龄也很重要，因为随着时间的推移，牙釉质会被磨损，变得越来越薄，深色的牙本质开始显现出来。
我们的饮食和刺激物对牙齿的颜色也有很大的影响。咖啡、茶、红酒、果汁和强烈的草药会使牙齿强烈变色。吸烟对牙齿的影响很大，不管是颜色还是健康都有很大的影响。因此，在家或在牙医那里进行牙齿美白，应该结合生活方式的改变，只有这样才能期待长久的效果。牙齿颜色的不利变化也可能是由于一般疾病引起的，如激素紊乱、胰腺疾病、血液病和遗传病等。
牙医馆牙齿美白用什么方法？
最常用的方法是使用高浓度过氧化氢的制剂和特殊的灯管进行照射的程序。第一步是清除沉积物和清洁菌斑。然后用合适的药剂保护牙龈，再涂上牙齿美白制剂。它在牙齿上停留约15分钟，期间进行照射。必要时，可重复治疗3～4次。在治疗后的几天内应遵循所谓的白色饮食，即一切有颜色的食物，以及过冷或过热的食物都应避免。这个过程增加了珐琅质的敏感性。
严重的牙齿过敏是这类治疗的禁忌症，还有牙齿健康状况不佳、年龄小、怀孕、过敏等。此外，值得知道的是，在某些情况下，这种方法可能会变成无效的，即当牙釉质对美白特别抗拒时。
牙科诊所使用的第二种方法是涂抹美白盘。牙医根据牙印准备好单独的箔片，在2到4周的时间里，每天必须佩戴半小时到1小时。这种方法在引起牙齿敏感方面风险较小，但在这两种情况下，副作用都可能是敏感和牙龈炎。
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家庭牙齿美白。有哪些产品？
作为看牙医的替代方法，有各种补救措施，你可以自己使用。那么，在家如何美白牙齿呢？美白膏和美白条、凝胶、漱口水、带刷子的容器，以及最后是现成的覆盖层，由于这些，美白过程可以在家里进行，不一定要在牙医那里进行。
牙齿美白牙膏–改善牙齿颜色的最简单方法
医药市场上的牙膏种类繁多，同时具有去除轻微色斑的功能。通常这样的牙膏会给人带来一两个调子的美白效果。
之所以能达到这样的效果，是因为美白牙膏中含有特殊的酶、研磨剂和微颗粒。它们会导致溶解和清除累积的沉积物。这类膏药的使用时间不能超过2个月，此外，还要注意研磨指数RDA，不能高于200，使用时间长，指数RDA高，可能会对牙釉质造成损伤。
在使用美白牙膏的同时，最好配合使用专用的牙刷，牙刷的橡胶刷毛可以抛光牙齿表面，漱口水可以阻止牙菌斑的堆积。
用小苏打美白
这是一种古老的方法，由于众所周知的小苏打的变色作用。但在这种情况下，老而通用的方法并不意味着最好的解决方案。诚然，小苏打是很多美白牙膏的成分，因此可能有助于美白牙齿，但单纯用小苏打直接擦洗会造成牙釉质的磨损。因此，不值得冒险。
用木炭擦洗牙齿的美白方法
单纯用活性炭或其与椰子油的混合物试图通过擦洗来美白，至少可以说是一种有争议的方法。虽然它可能会让你的牙齿变亮，但它肯定会破坏你的牙釉质，造成牙齿腐蚀。如果活性炭是美白粉的成分（虽然即使如此，我们也必须采取预防措施）或美白牙膏的成分，那就另当别论了。就粉剂而言，值得选择的是生态产品，它含有天然成分，有机活性炭、黏土、中草药。
活性炭也包含在许多质量非常好的美白膏中，例如，Whitify Carbon。除了吸收杂质的碳之外，它还含有能有效研磨沉淀物的二氧化硅、能对抗细菌和真菌的木糖醇以及其他有助于提高膏体功效的物质。由于他们Whitify Carbon 完美地清洁牙齿的牙菌斑和污渍，使他们明亮，并抑制牙垢的形成，同时刷新口气，关心口腔健康。
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牙齿美白条和凝胶
在家里非常流行的一种美白牙齿的方法是用弹性条浸泡在美白凝胶中。使用方法非常简单–将填充了凝胶的条子每天两次粘在上下牙上，但不是沿着整个牙弓，而是只粘在第四颗到第四颗，因为条子比较短。这种治疗时间为20至30分钟。使用几天后，可以观察到牙齿的颜色有明显的改善。
除了条状的美白啫喱外，还有其他形式的美白啫喱，例如，用刷子刷牙的容器。其他的准备工作，如清漆或蜡，也可用于绘画，然而，由于它们不能完全到达牙齿之间的空间，覆盖似乎是一种更好的方法。
美白盘–不仅仅是在牙医的办公室里
使用托盘的美白也可以在家里进行。然后我们使用现成的产品，通常也含有过氧化氢作为活性物质。彻底清洁牙齿后，将美白凝胶导入牙盘，并按照说明书规定的时间和频率放在牙齿上。通常情况下，你可以在几周内将牙齿淡化2到4个色调 。
在美白技术和产品方面，创新的Whitify家用牙齿美白系统。该设备 将成熟的美白物质的功效与现代LED技术相结合。它使用简单，效果极好。更重要的是，你可以像在牙医诊所做昂贵的手术一样，自己动手均匀牙齿的颜色和亮度。
