将油涂抹在头发上，作为一种额外的头发护理形式或作为现成化妆品的替代品，正变得越来越流行。事实上，涂抹头发并不是一种新的护发方法，而是有几百年的传统，可以追溯到古代。油是深层滋养头发的一种天然和非常有效的方法。
发油几乎可以帮助任何有问题的头发–脆弱的、易碎的、干燥的、脱水的、脆弱的，以及有头皮屑和容易脱发的头发。然而，并不是每一种油对每一种头发类型都会有同样的效果。根据其成分，一些精油最适合受损、粗糙（高度多孔）的头发，而另一些则最适合质地较光滑的头发。我如何使用发油？我应该选择哪种发油？
头发类型和发油
发油不仅是滋养和再生头发的专利方法，也是有效调节和全面改善发型外观的方法。每种植物油都有自己的特定成分，其中饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸（单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸）以特定比例出现。根据脂肪酸的数量，一些油对轻、薄和毛躁的头发有很好的效果，而另一些则对重和厚的头发有很好的效果。哪些精油最适合哪些发质？
根据孔隙度（角蛋白鳞片的分离程度）划分的头发类型
- 高 孔隙率的头发：高 孔隙率的头发的角蛋白鳞片强烈旋转，远离头发轴。头发结构不均匀，相当粗糙。它往往是静态的和飞扬的。洗发后，它们很快就干了。它们大多干燥、易碎、薄、无光泽和受损。它们的末端很容易分裂和开裂。它们有更大的脱落倾向，是敏感和脆弱的，容易损坏。它们难以梳理，但易于卷曲和造型。
- 中度粗糙的头发–角质层略微偏离发根，相对光滑，但会有一定的粗糙感。它的厚度是正常的，但两端往往经常分裂。只要护理得当，它们就不会有问题。它们有一种自然的光泽，但也可以是略微无光泽的。它们相当容易管理，也很容易梳理，但可能是善变的。它们在潮湿时容易卷曲，在冬季由于我们戴的帽子而变得油腻，并且在供暖季节经常变得静电。随着更积极的造型形式（如频繁的吹干和用平板电熨斗拉直，漂白）和缺乏适当的保护，头发变得干燥和损坏。
- 低孔毛发 是指接近角质层的毛发，具有封闭的鳞片。低反射的头发的特点是明显的光滑和弹性。它具有高度的滋润性，不容易变干。洗发后需要很长时间才能干燥。它们很重，大部分是直的，有光泽，质地很厚。它们很结实，抗损伤能力强，即使是更积极的美发或频繁的热造型也不会降低它们的质量。由于他们的重量，他们往往看起来很沉闷，缺乏体积。它们难以造型，难以卷曲，需要大量的固定剂来创造持久的发型。
哪种类型的头发用哪种油？
对高多孔性头发来说，最好的油是那些不饱和脂肪酸（特别是多不饱和脂肪酸）含量高的油。由于它们的大分子，这些油可以有效地密封头发的角质层，改善头发结构，减轻重量这些油能有效地密封头发角质层，改善头发结构，减轻过于轻薄的头发，以及深层保湿，再生和滋养。它们还提供了一个额外的保护层，防止外部因素的有害影响。
所有富含不饱和脂肪酸的油，特别是富含单不饱和脂肪酸的油，都是护理中度多孔 头发的理想选择。由于其分子大小适中，它们有助于关闭头发的角质层，提供中等大小的分子有助于关闭头发的角质层，使头发有深度，使其有弹性并保持滋润。同时，它们还能防止毛躁，改善发型的状况，而不会使其变得沉重。
对于低毛发的护理，最适合的植物油是那些，其成分以饱和脂肪酸为主。这些油的分子很小，所以它们不会使头发变重，而是增加发量，调节皮脂分泌。
最适合高发的精油
- 坚果油
- 黑孜然油
- 月见草油。
- 亚麻籽油。
- 葡萄籽油。
- 葵花籽油。
- 覆盆子种子油。
- 牛油果油。
- 红花油。
- 南瓜籽油。
- 大麻籽油。
- 大豆油。
- 小麦胚芽油。
- 棉籽油。
- 玫瑰油。
最适合中发的精油
- 夏威夷果油
- 蓖麻油
- 橄榄油。
- 坚果油。
- 稻米油。
- 菜籽油。
- 甜杏仁油。
- 杏核油。
- 荷荷巴油。
- 山茶花油。
- 榛子油。
- 芝麻油。
最适合低孔性头发的精油
- 椰子油
- 棕榈油
- 乳木果油。
- 可可脂。
- 芒果黄油。
- 蓖麻油。
- 巴巴苏油。
- 猴面包树油。
- 石榴籽油。
- Moringa油。
发油–6种行之有效的涂抹头发的方法
用一种油或几种发油的混合物上油，可以用几种不同的方式进行。这些技术的不同之处主要在于涂抹的油量和治疗所需的时间–有些将油涂抹在头发上只需几分钟，有些则需要几个小时。
其中一些方法对多孔性很强的女性效果更好（如隔夜涂油法），而其他方法对中低孔性头发的女性效果更好（如30分钟快速护理或油水混合法）。
最常见的给头发上油的方法是。
在头发上涂油过夜，使其干燥
将1-2汤匙发油涂抹在刷过的头发上，事先在手掌上擦拭。将油分配到整个头发上。如果你的头发在根部趋于油腻，从中段到发梢涂油。做一个辫子或发髻。在枕头上放一条厚毛巾，以免弄脏。早上，在给头发上油后，用温和的洗发水彻底清洗。
快速干式涂油
如果你喜欢最简单、要求最低的护发程序，如果你的时间很短（例如你必须在一小时内离开家），这种方法是理想的。将选择的油涂抹在干燥和梳理过的头发上（约1汤匙油），特别注意发梢。等待大约20分钟，然后洗头。如果你有更多的时间，或者如果你的头发非常受损或干燥，你可以将涂油过程延长到30分钟或1小时。
湿发上油
将1-2汤匙的油涂在非常潮湿的头发上（如果是干发，几乎从发根开始，如果是正常或油性头发，从中段开始）。大约1.5小时后，冲洗头发，然后清洗。
带护发素的油处理
浸泡头发，然后轻轻地排出多余的水。使用护发素，然后在护发素上涂抹少量的发油，在手掌之间涂抹。你也可以把油和护发素结合起来，把混合物涂在头发上。等待20-30分钟，将混合物从头发上冲洗干净，然后用温和的洗发水清洗头发。
用喷雾器给头发上油
将所选的发油或精油与草药输液（如荨麻、洋甘菊、石菖蒲、牛蒡、迷迭香）混合，比例为1勺不完整的油与约200毫升的输液。你也可以用即用型发雾或水剂代替输液。将混合物倒入带有雾化器的瓶子中并进行混合。将混合物喷在头发上，避开头皮。梳理一下，你就完成了。
在碗中涂油
这种方法也被称为 “肉汤 “法，因为浸泡头发的水会形成特有的脂肪眼，就像肉汤一样。将温水倒入一个大碗（足够让你的头发漂浮起来），然后加入天然植物油（1或2汤匙）。浸入头发，冲洗几分钟，同时按摩头皮。沥干头发，等待30分钟，然后洗头。
最好的护发油–前6种护发油能让你的头发焕然一新
选择哪种发油？所有的植物油都被证明对头发有好处，但根据所含的活性成分，每种植物油的特性略有不同。当为你的头发寻找完美的油时，当然值得尝试几种，但你也可以通过使用不同的混合油进行试验。
这里有一些有趣的发油建议，每一种发油都有许多宝贵的特性!
小麦胚芽油–100%护发、光泽、顺滑的秘方
小麦胚芽油的独特特性使其成为护理高度多孔性头发的理想选择。它含有丰富的维生素E和其他多种有价值的生物成分。它能完美地滋养头发，增加强度并修复头发结构的损伤。它还能滋润、抚平头发并增加光泽。它能防止头发分叉和毛躁，保护头发不受损害，减少脱发并刺激头发生长。
巴巴苏油用于滋润、美丽的头发和严谨的风格
是一种适合低毛发的理想油。它能平滑和软化头发，提高其弹性和韧性，使其更容易管理，不那么任性，更容易定型。它能保湿，滋养，具有保护作用，全面改善发型的外观。
牛蒡油–强化和再生头发和头皮健康于一体
牛蒡是用于防止脱发和刺激头发生长的最有效草药之一。它也是一种有效的解毒剂，可治疗与头皮恶化和皮脂腺功能异常有关的疾病，包括皮脂溢出和头皮屑。牛蒡油可以以纯粹的形式提供，也可以与其他支持头皮正常功能和改善头发状况的成分组成，例如与田园马尾草一起使用。
牛蒡油显示出抗炎和正常化作用（调节皮脂分泌）。同时，它完美地滋润头发，再生，舒缓刺激，改善头发结构。
对于与脱发和头发生长缓慢作斗争的人，值得推荐富含刺激微循环成分的牛蒡油(这种类型的最佳成分之一是辣椒提取物）。由于这种添加剂，皮肤细胞得到了更好的充氧和滋养，油的活性物质也能更好地被发根和球茎所吸收。
坚果油–健康、强壮头发的异国天然精华液
坚果油是高度多孔性和中度多孔性头发的女性的完美选择。这种从摩洛哥运到欧洲的异国油，富含维生素E、不饱和脂肪酸和抗氧化剂。
摩洛哥坚果油是一种天然的护发素，它对头发有活化和滋养作用。同时，它还能防止水分的流失和有害的外部因素（如太阳辐射）。它支持受损头发的重建，防止头发断裂，为头发提供一个健康的外观，保护发梢不被分裂。更重要的是，它能加速头发生长，加强毛球。这就是为什么用摩洛哥坚果油做的油疗、面膜和擦拭剂值得推荐给那些与头发衰弱和过度脱落斗争的人。
黑小茴香油–一种使头发强壮、有活力和有光泽的方法
黑孜然油是护理需要彻底滋养的虚弱头发的真正发现。黑木耳种子含有许多不饱和脂肪酸，这对毛发细胞非常有价值，还有许多矿物质、氨基酸和维生素。以面膜和头皮擦的形式使用，黑孜然油能加强毛囊，抑制秃头，并确保头发快速生长。它还能有效地使疲惫、稀薄、暗淡、易碎的头发再生。
无价的亚麻籽油–用于需要立即再生的头发
亚麻籽油是一种非常有价值的产品，在化妆品和天然药物中都是如此。它含有大量宝贵的欧米伽3、欧米伽6和欧米伽9不饱和脂肪酸，而且最重要的是，其比例对人体非常有益。
当应用于头发时，亚麻籽油对头发的再生非常有效。它能加强毛囊和发根，保护头发不受损害，并对其有修复作用。对与头发稀疏作斗争的男性来说，重要的是它还有助于降低导致雄性激素性脱发的DHT激素水平。
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