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银杏叶

Ginkgo biloba,是俗称银杏叶的植物,其药用价值广为人知。由于对它进行了许多研究,它的有用性可以得到肯定的证实,特别是在更好的大脑供氧方面,因此,对其性能有积极的影响。Ginkgo biloba能改善记忆力、注意力、学习能力等思维功能。它还表现出许多其他有益于健康的特性。

银杏–一种具有非凡品质的药用植物。

Ginkgo biloba,即银杏叶,原产于中国东南部,11世纪时从那里传到中国其他省份和日本。因此,银杏叶这个名字被普遍使用,尽管它与植物的原产地不完全一致。

最初被视为一种果树(其种子在中国和日本仍可食用),18世纪左右来到欧洲,主要作为一种观赏植物,因此现在几乎在世界各地都能找到。波兰现存最古老的银杏树标本,生长在Łańcut宫殿的花园中,可追溯到那个时期。

它是一种长寿植物,寿命可达4000年,它在地球上的历史可以追溯到2亿年前。之所以能有如此惊人的存活率,是因为这棵树已经形成了特殊的防御机制。银杏树能很好地应对各种微生物、工业污染甚至放射性辐射。

生长在广岛原子弹爆炸中心的银杏树,经过一段时间的恢复。在远东地区,据说银杏具有神奇的功效–除了上述特点外,银杏还是生育能力和肥力的象征,据说可以防火。

Ginkgo biloba、银杏叶。

Ginkgo biloba–植物的有效成分

银杏叶的非凡功效归功于其丰富强大的生物活性物质,有60多种,主要有生物类黄酮、萜类、羟基酸、类固醇,其中槲皮素、葡萄糖、萜类内酯、鼠李糖等起着重要作用。这些物质的存在导致银杏叶在药用时,能有效保护神经细胞,表现出抗氧化和神经保护作用。

银杏叶提取物能增强血液流动,从而改善外周和脑循环。因此,大脑细胞得到更好的营养和供氧,神经元传递神经冲动的效率更高,思维过程更顺畅,记忆力和注意力也会增强。此外,银杏叶中含有的物质能抑制血小板聚集,防止血管钙化,从而延缓神经细胞的衰老和退化过程,保护神经系统。

Ginkgo biloba – 植物的药用特性

银杏最重要的好处也许是它对心血管系统异常有益,它通过降低外周血管的张力,增加其容量,减少血小板聚集,从而改善循环系统的功能。

有研究甚至证实,银杏提取物可以防止脑血管堵塞造成的缺血对脑细胞的损害。所有这些不仅可以转化为更好的大脑功能和思维功能的质量,而且可以降低胆固醇水平,使血压正常化,抑制衰老过程。

在它的许多积极作用中,它还具有 镇痛和稳定情绪的特性,以至于Ginkgo biloba提取物被推荐用于长期疲劳的情况下,作为治疗抑郁症的辅助手段,以及用于患有经前综合症和更年期的妇女。

银杏叶也被广泛应用于化妆品中。它被用作护理血管和敏感皮肤的制剂中的一种成分,并用于对抗脂肪团。该植物在这一领域的作用主要是由 黄酮类和萜类化合物的存在决定的 ,它们能有效地对抗皮肤老化

黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用,还能阻断分解胶原蛋白和透明质酸的对皮肤有害的酶,增加胶原蛋白的合成,改善结缔组织的状况。萜烯则能抑制自由基的释放,将过敏反应的风险降到最低。

银杏改善大脑活动

身体和心理活动在第一种情况下与身体的良好状态有关,在第二种情况下与大脑的良好状态有关,不过,我们知道,人类生活的这两个领域都是在一个心身整体中联系在一起的。因此,除了身体之外,我们还应该照顾好自己的大脑和心灵,因为我们的生活质量在最大程度上取决于大脑和心灵。要想获得较高的精神活动能力,整个机体的健康、健康的生活方式、良好的睡眠和休息、身心的锻炼,最后是合理的饮食对大脑的影响是非常重要的。

由于这些原因,值得达到的天然制剂,含有从植物中提取的科学证明的治疗效果。银杏叶,又名中国银杏,其特点是对循环系统特别是脑循环有特别有益的作用

通过改善大脑的氧气运输,提高大脑的功能,有助于长期保持精神效率。它支持记忆力和专注力、感知力和注意力,影响思维能力,促进学习。更重要的是,Ginkgo biloba提取物可以保护神经细胞免受自由基和降解过程的影响。

银杏的这些独特的特性也为有效治疗痴呆症或Alzheimer病等疾病带来了希望,这主要是由于黄酮苷的作用。它们不仅影响精神功能的质量,还能抑制神经细胞的死亡,有抗动脉硬化、神经退行性作用。

Ginkgo biloba、银杏叶。

银杏提取物–用于特定疾病和健康问题。

银杏叶中的黄酮苷和萜类化合物具有广泛的功效和促进健康的作用,因此银杏叶是最常用的中药制剂之一。含有Ginkgo biloba的药物和补充剂以提取物、果汁和胶囊的形式在欧洲和世界各地销售,数量达到数亿。

第一类应用是循环系统疾病引起的病症。银杏叶能改善血液循环,拓宽和加强血管,降低血液粘稠度。因此,对治疗高血压、高胆固醇水平、预防中风等心脑血管疾病有一定帮助。

然而,特别重要的是,这种宝贵的植物的人抱怨其精神功能的大脑活动太低。由于黄酮和萜类化合物对大脑的血液流动也有好处,增加了对神经细胞的氧气和营养物质的供应,因此它们有助于我们的大脑更好地发挥作用。

银杏能提高思维效率,改善记忆力和注意力,有利于吸收新知识,加速思维过程,增强联想能力。考虑到上述特性,特别建议从事智力工作、学习或患有记忆力和注意力不足的人使用银杏制剂。

外周循环也得到改善,所以Ginkgo biloba提取物可用于行走时腿部疼痛、手脚冰凉、四肢麻木和刺痛感的情况。银杏的镇痛特性也将在许多其他疼痛相关的情况下有用。

由于这种植物的提取物表现出多向活性,因此可以认为是一种具有独特属性的规格。除了上述提到的,银杏中的活性物质还具有抗氧化和抗炎的特性,通过阻断一些不利的生化过程,在预防从心血管、呼吸系统疾病到黄斑变性和性功能等多种疾病方面发挥着重要作用。

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资料来源:

  • https://www.healthline.com/health/ginkgo-biloba-benefits#risks
  • https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits
  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19017911/
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/320420#Ginkgo-biloba-extract-and-stroke
  • https://www.webmd.com/healthy-aging/features/ginkgo-biloba-youth#1

Category: 健康

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