田园马尾草（Equisetum arvense L）是一种有趣的草本植物，值得在你的厨房里拥有。在普通 “草药 “的幌子下，它隐藏着多种药用价值的宝库。由于其不寻常的成分（包括易被吸收的二氧化硅的存在），它对皮肤、头发和指甲的状况有有益影响。毫不奇怪，田园马尾草是家庭护理疗法中最受欢迎的天然成分之一，包括身体和面部面膜、敷料、发蜡和漂洗剂。它在许多膳食补充剂和化妆品中也有一席之地。对许多人来说，没有其他草药对头发如此有效!阅读文章，了解田园马尾草的广泛特性!
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田园马尾草 – 这是什么植物？
马尾草 被认为是地球上最古老的植物之一。它属于马尾草科，看起来像一棵小圣诞树。当它的茎被摩擦时，它们会发出特有的吱吱声，这就是名字的由来。
在自由状态下，田野马尾草几乎到处生长（包括草地、田野、悬崖、坡道、铁路堤坝、花园、路边）。它传播迅速，容易再生。它非常普遍，几乎蔓延到全世界。有趣的是，这种宝贵的药用植物在许多地方被认为是一种顽固的杂草。
田野马尾草–植物组成
可充分吸收的硅化合物是田园马尾的主要优势，但绝对不是唯一的优势。在其成分中，我们可以找到丰富的抗氧化剂和其他有价值的生物物质。
使用田园马尾草，我们为身体提供以下成分。
- 有机酸（包括抗坏血酸和乌头酸）。
- 生物类黄酮（艾维素、异槲皮素、槲皮素、木犀草素、芹菜素、山柰酚）。
- 皂甙。
- 单宁酸。
- 植物甾醇。
- 树脂。
- 苦味剂。
- 酚醛酸。
- 钾。
- 硅酸（白炭黑）。
- 镁。
- 钙
- 锰。
- 磷。
田园马尾草 – 药用价值
田园马尾草是一种具有几十种宝贵作用的草药。让我们看看我们能从其系统性使用中获得什么好处。
田园马尾草对循环系统有积极作用
田园马尾草的优势之一（得益于钾和镁盐、二氧化硅、植物甾醇、槲皮素等成分）是 对血管和心脏的积极影响。它有助于使心脏正常化，防止心律失常，改善血液循环。它能降低血压，使胆固醇水平正常化，减少动脉粥样硬化和其他心血管疾病的风险。
由于黄酮和二氧化硅含量高，它能加强和密封血管壁，降低其渗透性。田园马尾草也有轻微的造血作用（增加红血球的数量）。更重要的是，它有助于止血，对各种出血、月经量过多、肛门静脉曲张、结肠溃疡、胃溃疡有帮助。
田园马尾草有助于治疗泌尿系统疾病
马尾草对泌尿道的健康有好处。通过刺激尿液分泌，它可以改善肾脏功能，防止沙子和结石在肾脏中形成和滞留。它对尿路的炎症状况有帮助（对抗造成感染的细菌，并有抗炎作用）。它对胆管也有有益的影响。它还支持对尿毒症和痛风的治疗。
马尾草是治疗伤口、感染和皮肤病的天然处方。
由于田园马尾草，无论是外用还是内服（最好是两者都用），我们可以指望更快、更有效地治愈许多皮肤病和疾病。
马尾草能刺激皮肤细胞的合成，改善结缔组织和粘膜的状况。通过刺激新组织的生长和支持再生过程，它有助于全面 改善皮肤状况。同样值得注意的是田园马尾草的消炎、清洁、抗菌和抗真菌特性，这使得它更容易处理各种皮肤喷发和感染。
田园马尾草对哪些皮肤病和疾病有用？它有助于防治脂溢性皮炎、头皮屑、银屑病、脂溢性皮炎、癣、湿疹、皮疹和痤疮。它有助于更快地摆脱脓肿、疖子和溃疡。它可以舒缓刺激，对烧伤和肿胀有帮助。它显示出加速伤口愈合的特性。
田园马尾草刺激清洁身体的毒素
田园马尾草也因其清洁身体的能力而闻名。作为一种利尿剂，它能刺激有害的代谢产物、毒素和重金属从体内排出（与尿液一起）。除了排毒作用外，它还有助于清除体内的所有病原体，如寄生虫、细菌、病毒和真菌。
田园马尾草改善消化和调节新陈代谢
如果出现消化系统 问题、血糖水平升高问题、新陈代谢缓慢和容易发胖的情况，值得与田园马尾草交朋友。
田园马尾草的输液将改善消化道的功能，并缓解大餐后的消化系统紊乱。这将有助于摆脱腹胀和便秘，缓解腹部痉挛和疼痛。经常使用马尾草还有助于改善新陈代谢和提高胰腺的工作。它还可能对降低血液中的葡萄糖水平产生影响。
田园马尾草支持免疫力
由于大量的抗氧化剂，田园马尾草有助于建立高免疫力，减少文明病的风险。通过对抗有害的自由基，它能保护细胞免受损害。它能抑制炎症过程，延缓身体的老化，增加能量和活力。
田园马尾草的其他促进健康的特性
- 强化骨骼并提高其密度。
- 它对风湿性疾病有帮助。
- 有助于关节炎的疼痛。
- 补充微量营养素的不足。
- 支持肝脏功能。
- 有放松的效果。
- 可用于咽喉和口腔炎症以及牙龈出血的漱口水。
- 对神经系统有积极影响，改善大脑功能。
- 对多汗问题有帮助。
- 强化头发和指甲。
- 改善皮肤状况，增加表皮的弹性，刺激胶原蛋白的合成，紧致、平滑和活化皮肤。
田园马尾草治疗头发
在头发上系统地应用田园马尾草，我们加强它，阻止过度脱发，并激活再生和动态增长的过程。导致这些宝贵特性的物质主要是硅，田园马尾草中有大量的硅（以水溶性、完全可吸收的二氧化硅形式）。田园马尾草对头发有什么作用？
田园马尾草能振兴和加强头发，并刺激其生长。
许多活性物质以高浓度和容易吸收的形式存在，这就是为什么田园马尾草是最有效的，最好的脱发草药之一的原因。这种植物的另一个优点是消除许多其他头发缺陷和头皮疾病。头皮屑，头发变脆和脆弱，头发变弱和失去体积，头发生长缓慢，头发结构丧失马尾巴植物中含有的化合物包括：马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴、马尾巴。
田园马尾草中所包含的化合物支持头发的全面矿化。头发变得不那么脆，不那么脆弱，并提高了质量。田园马尾草的强化和修复作用与加速头发生长过程并行不悖。马尾草还能使头发更浓密、更光滑、更有光泽、更滋润。
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田园马尾草能阻断激素DHT的有害影响
患有男性型脱发的人常常对草药治疗的有效性产生怀疑。如果问题不是处于非常高级的阶段，田园马尾草可以 抑制进一步脱发的过程。除了具有强化发球和发根的宝贵特性外，它还有另一个优势，即阻断对毛囊产生负面影响的DHT激素的作用。
田园马尾草能防止毛囊的最小化和死亡，并激活它们，使其产生具有足够长生长期的头发。为了达到最佳效果，应长期口服马尾草提取物，此外，应以面膜和蜡的形式将马尾草应用于头发。
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如何使用田园马尾草治疗头发？
用田园马尾草治疗头发的家庭疗法是快速而简单的。为了达到明显的效果，应该定期使用。
田园马尾草漂洗液
将大约500毫升的沸水倒在2勺田园马尾草上。在封面下酿酒。当它冷却后，将其倒入碗中，在按摩头皮的同时浸泡头发。几分钟后，排出头发上的水，并将其擦干（最好是自然擦干，不要用吹风机）。每周使用一次或两次。
田园马尾草发膜
将3汤匙田园马尾草粉碎成粉末（在搅拌机或研磨机中）。加入一汤匙发油（如摩洛哥坚果油、荷荷巴油、亚麻籽油或其他）、柠檬汁和一汤匙蜂蜜。将糊状物涂抹在头发上，轻柔地按摩头皮。30分钟后清洗面膜。每周使用一次或两次。
含有田园马尾草的水解物
用1汤匙的田园马尾草和150毫升的水制成输液。加入一汤匙发油（如红花或摩洛哥坚果油）。搅拌。倒入雾化器瓶中。在每次洗发前，将水合剂喷洒在头发和头皮上。轻轻地将液体擦入头皮。20-30分钟后清洗头发。
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